Plus de 55 ans
Bonjour à toutes,
Voilà je suis nouvelle depuis le 24 mai dernier. Je n'ai pas l'habitude des forum. Est-ce du à mon âge ? Je n'en sais rien mais je me dis que je dois faire un effort si je veux continuer dans la durée ce programme.
Je pense que se sentir soutenue est très important.
Si j'ai fais ce nouveau post c'est que je me sens un peu perdue au milieu des autres. Beaucoup de jeunes avec des enfants. Moi, je n'ai plus d'enfants à la maison, ils sont tous mariés et parents également.
Je sais que vu mon âge, j'ai beaucoup plus de mal à perdre du moids .... par contre pour en prendre pas de soucis :-)
J'en suis au carnet EME à remplir.
Y a t'il d'autres personnes qui en sont au même point que moi et qui voudraient m'accompagner sur ce chemin ?
PS : mêlme si vous êtes plus jeunes vous êtes évidemment les bienvenues :-)
A bientôt j'espère
Bisous à toutes et bon courage
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bonsoir
vous vous sentez perdues, mais il faudrait expliquer plus précisémennt en quoi
il y a un parcours alimentaire,
un parcours sort
des défis
il faut naviguer iun peu et voir, je vous promet que ce n'est pas compliqué
depuis que je suis sur LC, je mange mieux, je n'ai presque plus d'envies de manger émotionnelles , je refais du sport et de surcrroît je perds du poids sans faire de régime car j'apprends à ne pas manger au delà de ma faim
Bonjour Buttelfly et Adèle,
Personnellement, j'ai beaucoup appris sur LineCoaching en lisant le forum et les coachs sont très disponibles pour répondre aux questions. En attendant partager son expérience sur le forum vous verrez ça vois fera du bien...vraiment!
Bonjour Espérance
J'ai 55 ans et 6 semaines, ainsi que 15 kgs en trop. Je me suis inscrite début août et me sens également un peu perdue, on peut peut-être s'orienter ensemble ?
Butterfly
bonjour,moi aussi,inscrite depuis une semaine,je suis complètement perdue....j'ai 62 ans.....quelqu'un peut il se dévouer pour nous??merçi!!!
Dis moi Gloria, les 45mn c'est en plusieurs fois ou en 1 seule ? (chapeau bas !)
Parce que moi, les jours ou je fais les deux aller-retour, cela peut faire 45 à 55 mn mais si il pleut, si je dois aller faire des courses après, si "c'est trop tard"... en pratique quand j'en fais 30mn c'est un bonne journée! (pas moyen de coller un émoticon : ils font grève !)
en tous cas Chapeau !
bravo Gloria pour ta démarche, c'est cool LC tu verras
bienvenue parmi nous
RE BONJOUR,
En fait je continuerai de vous lire et peut être de participer jusqu'à fin novembre car mon contrat se termine là.
encore toutes mes pensées pour vous.
bonjour Gribobouiette,
Je t'ai beaucoup lue, et je t'ai beaucoup appréciée. Soit, tu suihaites prendre un peu de recul sur ce site, et c'est tout à fait ton droit. Mais rien n'est irrémédiable et si tu souhaites revenir, c'est tout à fait possible. Chacun voit sa trajectoire, mais ce dont je suis sure c'est que tous les témoignages de la communautés nous relient et avec cette communauté, nous avançons ensemble.
Alors prends un peu dle lagre si çà te convient, mais reviens vers nous car , pour moi, c'est le mieux du pire.
Je pense que c'est la meilleure des méthode pour peu qu'on s'investisse un minimum dans ce programme..
Je ne suis certainement la meilleure des élèves, mais au moins j'essaie d'appliquer les règles ezt c'est çà l'essenteil!
Allez, nous attendons ton retour, toi qui a toujours su nous miontrer le chemin. Il ne s'arrête pas là ton chemein, n'est-ce pas?
Amitiiés
Yvette
quel dommage Gribouillette, tu vas nous manquer
bon courage
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Bienvenue à vous deux Butterfly et Adèle ! Concentrez-vous au début sur le parcours alimentaire et découvrez peu à peu les défis et les outils. Si je peux me permettre, n'en faites pas trop à la fois, on a vite fait de se disperser au début !
Et n'hésitez pas à venir oco partager vos expériences !
Elena