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Mon inconfort du moment.....

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izabelle
Animatrice forum En or (1004) Très actif (30)
10 oct 2013 à 14h

Voici un fil pour noter nos inconforts, qu'ils soient petits ou grands, physiques, émotionnels ou des pensées, ressentis désagréables....

juste les noter, avec bienveillance bien sûr, sans jugement, ce n'est ni "bien", ni "mal",  c'est juste   "inconfortable"....

et sans chercher forcément à les faire disparaitre, vu que c'est une très mauvaise habitude...   ;-)

 

moi mon inconfort là maintenant tout de suite, c'est  fatigue + boule dans la gorge

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5010 commentaires

Mon inconfort du moment. Prise de tête avec mon homme hier soir au sujet de l'argent. Du coup les autres reproches sont montés aussi. Couchés chacun dans son coin. A peine un regard ce matin. Je n'aime pas ces moments où on s'aime mal...

oui c'est dommage!

pour moi c'est de m'être rendue ridicule auprès d'un SAV, en rouspétant, genre outrée....alors que 30 min plus tard le produit fonctionnait parfaitement bien....

en plus d'habitude ils sont injoignables

mais là, quand je dois me ridiculiser, je tombe direct dessus....

frown

comme je n'arrive pas à les joindre pour signaler mon erreur, j'ai laissé messages, emails, etc... mais généralement ils ne les lisent pas.....   en même temps, tant pis pour eux

mais petite honte personnelle de passer pour une incapable

Bonsoir Oulala mauvaise journée pour moi ..du stress et par la dessus repas au resto avec ma fille.J'ai trop mangé plus que ma satiété .C'est vraiment inconfortable
Allez je rajoute un inconfort de ces derniers jours... Un courrier avec AR arrivé samedi, pas là, il faut que j'aille le chercher mais ça ferme à 17h, juste impossible en bossant. Donc ça attendra sans doute samedi et je déteste les courriers AR quand je ne sais pas de quoi il s'agit. Comme si j'avais fait qq chose de grave... Ça me fait un bien fou de venir partager les inconforts ! Bon courage à toutes.

m

Inconfort diminué de 90 %. Me reste une sensation de froid persistante. Nana pour tes douleurs de dos je t'encourage à la pleine conscience dans ma ville il y a dans l'unité des douleurs chroniques de l'hopital beaucoup d'activités autour de la pleine conscience pour des personnes qui ont des douleurs extrêmes suite à des accidents des opérations etc. c'est dailleurs un des éléments qui me motive à m'y remettre régulièrement et plus intensément.

merci bliss, je ne sais pas si cela existe dans la ville où je réside, mais je vais me renseigner smiley

meric pour ta réponse encourageante Noellie:! de mon côté juste un inconfort une mère d'élève chiante qui pense que son gosse est parfait et que je suis une méchante

c'est vrai que la relaxation hier soir et la séance de strechaing m'ont permis de mieux respirer de relatviser donc la RPc peut peut-être m'aider vraiment ...bises à toutes et bonnes oirée malgré les inconforts

mon inconfort du moment , j'ai froid , il pleut , il vente, ça glisse par terre j'ai failli me ramasser plusieurs fois sur les trottoirs cet app, et mon dos qui me fait mal .

Hello, je fais un passage éclair car rythme de dingue de nouveau au boulot et à la maison, je n'ai pas le temps de venir (et c'est évidemment déjà en soi un inconfort...). Mais besoin de venir poser ce que j'ai sur le cœur. Je mange trop depuis dimanche et je me demandais hier soir pourquoi. Je pensais au stress de ce dernier w/e vraiment trop chargé et du boulot qui n'en finit plus de déborder mais je sentais pas qu'il fallait chercher ailleurs... La réponse est venue ce matin, évidente et énorme et je ne comprends même pas comment j'ai pu ne pas le voir venir de loin : à nouveau un conflit entre M. Chéri et son ex (séparés depuis 10 ans...). J'essaie d'etre objective et empathique, mais franchement, c'est juste une nana malade, sans doute alcoolique, certainement très malheureuse, et franchement néfaste. Et qui nous pourrit la vie à chaque fois que c'est possible. Et celle de ses enfants évidemment. Bon bref, peu importe le fond du problème. C'est un de mes plus gros boulets, clairement. Et je m'etonne que quand ça va mal de ce côté, je n'ai pas encore une sorte d'alerte interne "attention, tu vas avoir envie de trop manger". Non seulement pas d'alerte, mais il me faut deux jours pour comprendre ce qui se passe ! Ahlala, faire et refaire et refaire encore...