Mon inconfort du moment.....
Voici un fil pour noter nos inconforts, qu'ils soient petits ou grands, physiques, émotionnels ou des pensées, ressentis désagréables....
juste les noter, avec bienveillance bien sûr, sans jugement, ce n'est ni "bien", ni "mal", c'est juste "inconfortable"....
et sans chercher forcément à les faire disparaitre, vu que c'est une très mauvaise habitude... ;-)
moi mon inconfort là maintenant tout de suite, c'est fatigue + boule dans la gorge
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oups... Ca a bugué !
Drôle de lapsus : "finir le moi" !
Ah, je comprends ton inquiétude face au manque d'argent et je compatis, vraiment...
Mon inconfort du moment.
Encore une fois, je me sens nulle.
Je n'arrive pas à me faire à la nouvelle réorganisation dans le boulot ; je ne sais pas quelle place avoir, quelle place prendre. Et au final, j'ai le sentiment de ne servir à rien.
Et puis je n'ai pas vraiment d'encouragements de ma nouvelle hiérarchie, qui appuie surtout là où ça ne va pas.
Bref, je suis tout le temps contredite, à croire que je suis franchement idiote ?...
Moi non plus Patience, je n'aime pas me coucher avec un gros souci avec mon homme, ou une mésentente, et du coup le froid polaire entre nous... brrr! Je comprends ton inconfort, dans ce domaine là.
Il ne faudrait jamais se coucher en ayant un contentieux avec quelqu'un qu'on aime. En théorie, c'est bien, en pratique, ça arrive et c'est pénible. Bon courage Patience, pour le travail, et la réconciliation avec ton amoureux.
Mon inconfort du moment : gros soucis financiers. Je ne sais pas comment je vais finir le moi. Peur de ne pas retrouver du travail et de râter mon diplôme en mai prochain. Peur de ne pas réussir à donner le meilleur à ma fille.
Et puis j'ai froid et je suis fatiguée ! . Et quand je suis seule chez moi, et bien, je mets peu de chauffage pour ne pas avoir une facture trop importante. Résultat, j'ai envie de manger. Mais je ne le fais pas : je ne vais quand même pas jetter l'argent par les fenêtres de cette façon !
Et puis je m'ennuie sans boulot, sans voir grand monde.
J'ai envie de pleurer mais je n'y arrive pas. J'ai envie d'être chez ma grand-mère comme lorsque j'étais petite à partager des tartines de pain avec du beurre et la café au lait (chez nous c'était : "le soleil vient de se lever ... 
). Mais mes peurs du moement ne me le permettent pas : je suis en pleine phase je mange "okinawa" ! Non mais ça va pas la tête ! Quelle stupidité ! A quoi ça me sert ? !
J'ai l'impression que je ne vais pas m'en sortit et ça m'angoisse.
Mon inconfort du moment : gros soucis financiers. Je ne sais pas comment je vais finir le moi. Peur de ne pas retrouver du travail et de râter mon diplôme en mai prochain. Peur de ne pas réussir à donner le meilleur à ma fille.
Et puis j'ai froid et je suis fatiguée ! . Et quand je suis seule chez moi, et bien, je mets peu de chauffage pour ne pas avoir une facture trop importante. Résultat, j'ai envie de manger. Mais je ne le fais pas : je ne vais quand même pas jetter l'argent par les fenêtres de cette façon !
Et puis je m'ennuie sans boulot, sans voir grand monde.
J'ai envie de pleurer mais je n'y arrive pas. J'ai envie d'être chez ma grand-mère comme lorsque j'étais petite à partager des tartines de pain avec du beurre et la café au lait (chez nous c'était : "le soleil vient de se lever ... ). Mais mes peurs du moement ne me le permettent pas : je suis en pleine phase je mange "okinawa" ! Non mais ça va pas la tête ! Quelle stupidité ! A quoi ça me sert ? !
J'ai l'impression que je ne vais pas m'en sortit et ça m'angoisse.
moi c'est un mal de gorge persistant, plus de pastilles et..... une grosse journée devant moi où j'ai besoin de parler!!!
Articles de référence
ABC des régimes
et un bon petit plat de pates?????
parfois une courgette jetée dans la poele c'est excellent aussi....
moi je suis chargée à bloc, à bloc de chez bloc, je suis sur 100 000 volts........
la bonne nouvelle c'est que maintenant que je m'en aperçois, que je mets des mots dessus (madame cent mille volts, pour vous servir), j'arrive beaucoup mieux à le tolérer, je n'ai pas cette peur de la chose, et je sais que mon corps va se calmer peu à peu
un journée plutôt de stress positif, avec un moment de panique au milieu, beaucoup de travail, j'adore ça mais ça me fait monter le voltage comme jamais.....
donc là c'est madame cent mille volts.....
le sas de transition s'impose..