Mon inconfort du moment.....
Voici un fil pour noter nos inconforts, qu'ils soient petits ou grands, physiques, émotionnels ou des pensées, ressentis désagréables....
juste les noter, avec bienveillance bien sûr, sans jugement, ce n'est ni "bien", ni "mal", c'est juste "inconfortable"....
et sans chercher forcément à les faire disparaitre, vu que c'est une très mauvaise habitude... ;-)
moi mon inconfort là maintenant tout de suite, c'est fatigue + boule dans la gorge
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oui les cauchemars, c'est le ménage psychique!!!
c'est nécessaire
merci pour vos mots
le restau s'est bien passé bien sûr et ça m'a fait du bien de me vider la tête
ensuite on est allé à l'océan, on arrive il pleuvait presque, mais au final quand même une bonne journée et on s'est baigné
même si je ne voulais pas y aller, cet épisode m'a permis comme la dernière fois de me "recaler", c'est à dire de prendre vraiment conscience de ce qui me travaillait, puis de passer à autre chose
par contre ce matin inconforts informatiques:
- d'abord mon poste informatique qui a rendu l'âme...... j'ai pu heureusmeent faire les sauvegardes, mais ça m'a pris la matinée
- ensuite mon homme a son email qui se déglingue, on passe des heures à essayer de le reconfigurer c'est compliqué ça marche pas, on pense à changer d'herbergeur mais j'y connais rien, et comment faire ci, ça....
et comment surtout se prendre la tête.......
moi qui avait repris du poil de la bête en m'organisant pour aujourd'h'ui, bien sûr tout mon planning a été fichu par terre par ces pannes informatiques
la bonne nouvelle c'est que je prends beaucoup moins à coeur ces choses là qu'avant
avant, typiquement ça m'aurait fait compulsé, la perte de maitrise, le changemnt de planning
là ça ne me fait rien à part mal à la tête et je n'ai pas l'intention de me mettre en stress dès le lundi, j'ai déjà demain une réunion houleuse de prévue en plein dans l'heure du déjeuner, donc va falloir garder un peu dénergie tout de même
Bof, il faut repartir travailler ! aucune envie, surtout que je suis partie jours en formation et je vais retrouver ma boîte mails pleine de dossiers à traiter, URGENT et là, j'ai pas envie...
mon inconfort en me levant ce matin :
mon nez est ,bouché,je suis fatiguée , avec des contractures.
finalement je crois que mon stress est une sorte de lutte contre un ensemble de ressentis désagréables de cette semaine:
- manque
- culpabilité
- incompréhension
-sentiment de ne pas y arriver
- sentiment qu'on me demande l'impossible
- trop de stimulation
- sentiment d'en avoir beaucoup trop à faire et de ne jamais sortir la tête de l'eau
ça fait un bon package ma foi.....
[quote=izabelle]
finalement je crois que mon stress est une sorte de lutte contre un ensemble de ressentis désagréables de cette semaine:
- manque
- culpabilité
- incompréhension
-sentiment de ne pas y arriver
- sentiment qu'on me demande l'impossible
- trop de stimulation
- sentiment d'en avoir beaucoup trop à faire et de ne jamais sortir la tête de l'eau
ça fait un bon package ma foi.....
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courage yzabelle 
A qui le dis tu, que les enfants sont une source de stress incroyable. Tellement vrai!
Moi, quand tous mes enfants vont bien (j'en ai 4) il y a de grandes chances pour que j'aille bien aussi, parce que je n'ai pas l'impression de porter ça avec eux. Mon mari a beau me dire que c'est leur vie, leurs problèmes, que ce n'est pas moi, et bien... je n'arrive pas à mettre leurs soucis à distance, ou pas très souvent, un peu comme si c'était les miens...
je voudrais ajouter , que je n'ai , bien évidemment , rien contre les employés de la CPAM, ils ne sont que les executants d'un système bien alambiqué.
Bonjour Nat, mais ta fille ne peut pas prendre la cmu? Mon fils travaillait en suisse et quand il est rentré chez nous aprés un lisenciment cause "la crise" il a été accepté par la sécu tout de suite sur notre régime avec son numéro. cela change tout le temps et cela dépend qui tu as en face de toi, des personnes ce décarcassent et d'autre pas pour te trouver une solution
[quote=dentelle71]
Bonjour Nat, mais ta fille ne peut pas prendre la cmu? Mon fils travaillait en suisse et quand il est rentré chez nous aprés un lisenciment cause "la crise" il a été accepté par la sécu tout de suite sur notre régime avec son numéro. cela change tout le temps et cela dépend qui tu as en face de toi, des personnes ce décarcassent et d'autre pas pour te trouver une solution
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re dentelle,
sauf erreur de ma part la communauté helvétique fait partie de la CEE, et ouvre donc à des droits auxquels ma fille ne peut prétendre, d'autre part, je ne peut pas "rattacher" ma fille sur ma sécu, pour plusieurs raisons:
elle a plus de 21 ans , age limite en france pour rattacher un jeune majeur sur la sécu de ses parents,
elle ne peut pas non plus se voir ouvrir des droits à la cmu, il faudrait pour cela qu'elle réside en france au moins 3 mois , d'autre part, si elle part plus d'un mois hors des états unis, elle peut se voir refuser son visa et par conséquent dire adieu à ses études,
sa situation est complexe, je suis bien d'accord,
mais ce qui me révolte, c'est qu'en tant que française , et malade, elle n'ait aucune aide,
alors que tout le monde sait , que la gratuité des soins est pratiquée en france, mais pas pour ma fille .
merci de ta sollicitude dentelle
Wooah Bliss Merci pour tout ca.
Ca me remonte le moral!
Je vais y arriver!
Xx