Mon inconfort du moment.....

Bonjour tout le monde

Mon inconfort du moment - et du jour, parce qu'il a l'air de s'inscruster depuis ce matin - c'est que je suis d'une humeur massacrante. J'ai chaud, il pleut, je me sens grosse et pas fière de moi parce que j'ai fait trop d'excès ce weekend, et pas de sport depuis longtemps. Je suis au boulot mais pas envie de bosser, tout m'énèrve. Mal au dos, et la dent que le dentiste a réparée mardi dernier s'est de nouveau cassée hier soir.

Rien ne va !

Alors je râle et j'assume ! 

bonjour,

mon inconfort du jour c'est que je ne me suis pas du tout écoutée cette semaine, que la cuisine locale est juste infernale pour la ligne et la tentation et que...j'y suis encore une semaine!! avec les enfants!

bon...on s'accroche...

Emma

courage à toutes pour vos inconforts.

mon inconfort ce matin , un étau se ressère légèrement à l'approche de mon départ au travail, 

c'est la dernière ligne droite, j'ai fini vendredi, 

un mois de vacances, la semaine dernière a été pénible , trop chaud, trop de travail, ma collègue casse bonbon , super chia...(bip)on est polies ici !!!

je respire comme préconisé par russ harris, je regarde mes auto commentaires défiler comme des voitures sur une route, je m'entraîne, le fardeau est moins lourd , je ne souffre pas moins, je souffre et je fais de l'espace, c'est plus légers, mais pas moins pénible, c'est nouveau, c'est pas facile.

Bon futur entretien, fadinarde 

Mon inconfort du moment est d'une bêtise...  hier, voulant alléger mes jambes lourdes avec la chaleur qui commence, j'ai voulu remplacer les tongs avec lesquelles je marche à longueur de journée dans la maison et avec lesquelles je monte x fois par jour les escaliers par des Scholl modèle "Fitness massage", dont la semelle intérieure est constituée par de petits picots décrits  comme "massants".

Bien-être et soulagement hier soir m'ont envahie lorsque je les ai essayés dans la pharmacie qui les vendait (après x appels téléphoniques aux pharmacies de la ville pour ne pas me déplacer pour rien).

Ce matin, je marche avec depuis environ 3 h, et j'ai l'impression de marcher sur des oursins  en revanche, c'est efficace pour la lourdeur de mes mollets mais ma plante des pieds ressemble au steak attendri par la petite roulette d'un boucher... Je me tâte pour savoir si je les retourne à la pharmacie ou si je persévère...

Bon d'accord, c'est mineur comme inconfort, mais ça me met de mauvaise humeur !

Gros inconfort du jour: 50 essais d'habillement avant d'aller bosser, j'ai fini avec le sempiternel jean débardeur pull marin, il va faire 33 degrés.... Tant pis je bosse avec la clim.... J'ai mal au ventre. Je vais essayer de ne rien manger tant qu'il ne sera pas apaisé.... Le problème c'est que je commence à avoir un peu faim.... J'ai grossi, je me sens pas bien dans mon corps, je ne sais comment inverser la tendance.... Je fais pourtant de la RPC plusieurs fois par semaine.... J'ai pris mon maillot de bain, en rentrant du boulot j'espère avoir le courage d'aller nager, ça me ferait du bien pour évacuer le stress du boulot et ne rafraîchir. J'aimerais comprendre pourquoi je grossis.... Bon c'est évident, eme... Mais alors... Mais alors!!!! Visiblement le boss de la librairie a été très intéressé par mon cv, et par tout le bien que ma copine lui a dit de moi. Je vais le rencontrer semaine prochaine je crois. Espérant qu'un changement de vie soit une des clés pour une vie plus apaisée. C'est vrai que celle que je vis en ce moment est source de petites (ou grandes) frustrations continuelles, que j'ai de la peine a vivre sans me calmer en bouffant...! On verra tout ça... Bonne journée à vous!

Mon inconfort du moment (très lié avec le précédent), c'est ce début d'obsession pour mon poids qui est proche de descendre d'une dizaine. Mais qui ne le fait tout simplement pas. Et ça dure depuis plusieurs semaines. Et je perds patience. Et je sais que j'ai pile poil le comportement à éviter. Et ça me colle davantage la pression. Et merde...

Alors j'ai décidé de ne me peser que le vendredi. Et je m'y tiens ces derniers temps. Mais rien à faire, le poids varie d'environ 300g. Mais pas moyen que la balance affiche 89 quelque chose plutôt que ces 90 quelque chose.

Comment avez vous pris du recul par rapport à ça ? Parce que oui c'est stupide de se dire que quelques centaines de grammes changeraient toute la donne. Parce que c'est totalement faux. Mais faut bien admettre que psychologiquement, c'est énorme de changer de dizaine... (Vous les entendez là les petites voix intérieures, ça bastonne un peu la dedans ;) )