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Après une longue vie de régimes, je suis devenue zen face à la nourriture 

Je pesais 89 kg et je ne voulais pas atteindre 90. Après une cure et beaucoup de travail sur moi (cohérence cardiaque, EFT), j’ai atteint 80kg mais j’ai repris du poids pendant les fêtes, fin 2010. Ces kilos en trop se sont installés et je n’arrivais pas à m’en débarrasser. J’ai découvert Linecoaching sur le blog « Pensées de ronde », et je me suis immédiatement inscrite.

Aujourd’hui grâce à la méthode je ne grignote plus, mes portions sont plus petites et je mange quand j'ai faim. Il m'arrive souvent maintenant de ne prendre que du thé le matin et un café à 13h parce que je n'ai pas faim et d'attendre le diner pour manger. Je ne culpabilise plus sur la nourriture et les excès que je fais parfois. Je suis zen face à la nourriture, et je suis satisfaite de l’expérience Linecoaching car j’ai réussi à stabiliser mon poids. J’ai perdu 3 kilos.