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Mon inconfort du moment.....

Linecoaching au quotidien Se motiver au quotidien
Animatrice forum En or (1004) Très actif (30)
10 oct 2013 à 14h

Voici un fil pour noter nos inconforts, qu'ils soient petits ou grands, physiques, émotionnels ou des pensées, ressentis désagréables....

juste les noter, avec bienveillance bien sûr, sans jugement, ce n'est ni "bien", ni "mal",  c'est juste   "inconfortable"....

et sans chercher forcément à les faire disparaitre, vu que c'est une très mauvaise habitude...   ;-)

 

moi mon inconfort là maintenant tout de suite, c'est  fatigue + boule dans la gorge

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5010 commentaires

Super Caly, d'après la scène que tu nous racontes, tu es tout à fait sur la bonne voie! Bravo à toi.


Mon inconfort du moment ? le souci que je me fais pour ma fille, (40 ans quand même !). Je sais bien que je devrais lâcher prise, mais le sentiment qu'elle va droit dans le mur... Gorge serrée presque en permanence...

Izabelle, bon courage avec tes douleurs au dos. Ménage toi bien...

Redgine, pas évident de voir que quelqu'un va dans le mur, et ne rien pouvoir faire... C'est un peu comme pour la fille de Lua Nova: être là, montrer qu'on pense à l'autre, l'écouter si elle a besoin de parler...

[quote=noellie]

Izabelle, bon courage avec tes douleurs au dos. Ménage toi bien...

Redgine, pas évident de voir que quelqu'un va dans le mur, et ne rien pouvoir faire... C'est un peu comme pour la fille de Lua Nova: être là, montrer qu'on pense à l'autre, l'écouter si elle a besoin de parler...

[/quote]

Je sais Noellie, je l'ai vécu avec mes deux garçons. C'est une vraie violence que l'on se fait contre soi. A hurler de douleur et d'impuissance. A pleurer de rage. A résister coûte que coûte, envers l'homme ou mes parents qui me disent oblige les ! A se dire mon Dieu, pourvu que, .... , et à constater que son chemin n'est pas le mien.

Aujourd'hui ils ont 22 et 25 ans, et je ne regrette rien, sauf peut-être d'en avoir trop fait à leur place.

bonne continuation, et courage

Bonsoir Redgine's

Tu dis : Aujourd'hui ils ont 22 et 25 ans, et je ne regrette rien, sauf peut-être d'en avoir trop fait à leur place.

Comme je te comprends. Je suis en train de vivre la même situation avec mes deux garçons de 15 1/2 et 14 ans et je me dis qu'il faut que je lâche prise à tout faire pour eux : trouver un stage, aider pour la lettre, me déplacer, faire les démarches, pendant qu'eux sont sur leurs consoles ou divers écrans. 

Je hurle aussi d'impuissance ce soir et de colère en apprenant que mon second veut devenir basketteur et faire sport étude, alors qu'il voulait faire une école de graphiste depuis plus d'un an... Ca lui a pris cet été, le basket et voilà qu'aujourd'hui son choix est arrêté au basket. Il est en 3ème et il doit choisir son orientation. Je pensais que j'en avais fini avec le stress de l'année dernière pour mon aîné, eh bien non le plus jeune recommence.... angry

Ce soir j'en ai marre ! ras le bol ! Ca m'a coupé l'appétit du coup ! Je ne les supportais plus à table et je suis montée dans ma chambre pour essayer de me calmer.

Je ne veux pas le décourager, mais je suis déçue ! qu'est ce qu'il pourra bien faire avec sport étude et du basket ! Quel avenir !!! Je sais qu'il doit suivre son chemin, mais là je crois qu'il va droit dans le mur. Oh rage ! oh désespoir ! frown

Voilà mon inconfort du jour ! Allez je redescends pour manger mes  haricots verts maintenant qu'ils sont couchés !

Nathalice, mes deux ainés sont maintenant de jeunes adultes, et parfois, il y a vraiment eu des moments difficiles, des choix que je désaprouvais et je le leur disais, mais ça ne changeait rien, surtout ma fille, elle le faisait quand même, et je me suis inquiétée (mon fils ainé a mis 6 ans pour faire un cursus qu'il aurait pu faire en 3 ans, il a tout doublé, j'avais l'impression qu'il n'arriverait à rien faire de sa vie, je le voyais SDF sous les ponts...)

Bref, comme on peut se faire du souci, et penser au pire...

Mais le jour où j'ai vraiment eu peur pour la vie de mon fils, peur qu'il se fasse du mal, qu'il se mette dans le décor volontairement avec sa voiture, parce que je savais que ça lui passait par la tête, là, ça a relativisé tout le reste. Maintenant, je me dis: Il ne va pas mal, sa vie n'est pas en danger, alors je suis contente pour lui!

Avec le recul, c'est un jeune adulte qui a un CDI depuis un an, s'est installé avec sa copine, parle de se marier, est équilibré et heureux de la vie qu'il mène.

Quant à ma deuxième, avec le recul, elle n'a pas fait de grosses bêtises, et gère plutôt pas mal sa vie.

Ma dernière parle de faire musicienne professionnelle, ça me fait penser à ton basketteur de fils. Moi aussi, ça me décoit, ça m'agace parfois, je ne sais pas où elle va, mais elle est heureuse comme ça.

Je ne suis plus aussi exigeante qu'avant avec eux, parce que pense que ce qui est important, c'est leur santé, leur équilibre psychologique, ce qui touche à la vie quoi. Alors certains parents me renvoient l'image de quelqu'un qui n'est pas assez exigeant... moi, je crois que j'ai une plus juste place par rapport à leurs choix, et plus ils grandissent plus leurs choix leur appartiennent, même s'ils ne nous plaisent pas.

Quant à faire les choses pour eux, avec le recul, je le fais de moins en moins. Et ils sont de plus en plus débrouillards dans la fratrie, alors que mon fils ainé (beaucoup plus assisté) manque encore de sens pratique et plane à dix milles.

Bonne soirée à toutes, en espérant que je ne vous ai pas trop saoulées, avec ce grand message!

Merci Noellie pour ton message, ça m'a fait du bien de te lire ainsi que Redgine's et Noelle smiley

Tu dis : Je ne suis plus aussi exigeante qu'avant avec eux, parce que pense que ce qui est important, c'est leur santé, leur équilibre psychologique, ce qui touche à la vie quoi. Alors certains parents me renvoient l'image de quelqu'un qui n'est pas assez exigeant... moi, je crois que j'ai une plus juste place par rapport à leurs choix, et plus ils grandissent plus leurs choix leur appartiennent, même s'ils ne nous plaisent pas.

Tu me confortes dans mon changement de comportement vis à vis d'eux. Effectivement depuis que je suis avec vous sur  LC et que je travaille sur mes émotions, j'ai appris à lâcher prise et je bosse dure sur mon exigence justement.

Ne crois pas les gens qui disent que tu ne l'es pas assez. Moi je l'étais trop et j'avais l'image d'une  mère castatrice, alors grâce à vous et à mon mari j'ai compris ce que lâcher prise voulait dire et bon an mal an j'y arrive un peu mieux, sauf hier soir crying wink Finalement je me rends compte que ma mère avait raison quand elle me trouvait trop dure avec mes enfants. Pas facile de trouver le juste équilibre.

Alors je vais prendre du recul, lâcher prise encore et encore et surtout les laisser se débrouiller par eux-mêmes enlightened yes

 Tu ne m'as pas du tout saoulée, bien au contraire c'est bon de trouver du réconfort quand on en a besoin et tu nous a livré ton expérience, cela n'a pas de prix. MERCI ENCORE heart

[quote=noellie]

Nathalice, mes deux ainés sont maintenant de jeunes adultes, et parfois, il y a vraiment eu des moments difficiles, des choix que je désaprouvais et je le leur disais, mais ça ne changeait rien, ....mon fils ainé a mis 6 ans pour faire un cursus ...... j'avais l'impression qu'il n'arriverait à rien faire de sa vie, je le voyais SDF sous les ponts...

Alors certains parents me renvoient l'image de quelqu'un qui n'est pas assez exigeant... moi, je crois que j'ai une plus juste place par rapport à leurs choix, et plus ils grandissent plus leurs choix leur appartiennent, même s'ils ne nous plaisent pas.

Quant à faire les choses pour eux, avec le recul, je le fais de moins en moins. Et ils sont de plus en plus débrouillards dans la fratrie, alors que mon fils ainé (beaucoup plus assisté) manque encore de sens pratique et plane à dix milles.

Bonne soirée à toutes, en espérant que je ne vous ai pas trop saoulées, avec ce grand message!

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J'ai eu les mêmes insertitudes que toi Noellie, et il y a eu beaucoup d'émotions et de frixions à ces moments là.

Et merci d'avoir partagé avec nous tes enfants, et tes expériences. Cela me fait chaud au coeur, et je me sans moins seule dans mes choix. Et mon tempérament bouillonnant.

Inconfort:

Anxiété généralisée, peur de faire les mauvais choix, sentiment d'accablement, d'être toute seule à tout gerer.

Dans mon corps: petit fourmillement dans la poitrine (plexus) boule au ventre, appétit coupé. Tête lourde, yeux secs, comme après avoir beaucoup pleuré. Souffle court.

Je me dis: je fais du mieux que je peux. Je respire.