Recherche de binôme pour avancer Ensemble

bonjour ,

je commence le programme depuis quelques jours et j'aimerais trouver une copine par ici qui suivrait le programme également , je n'ai jamais parlé de mes problèmes à personne et ce serait bien de toruver une complice avec qui tout partager . faire des sorties , des marches, des cinés , des découvertes , remplir ma vie de petits plaisirs

je suis maman de trois enfants , 11, 8 et 8

je connais les compulsions depuis 30 ans je crois bien

je bosse à temps plein sur Rennes , divorcée donc avec un peu de temps libre une semaine sur deux ,

je traverse des moments difficiles avec une soeur très malade depuis peu , mais même si les larmes parfois me surprennent , je reste d'un naturel rieur et positif . La vie nous réserve de bien mauvaises surprises , il faut faire avec

je cherche un binome , une copine , j'ai besoin de gens positifs autour de moi , donc si vous vous reconnaissez , faisons connaissance !!!

bonjour

j'ai 10kg a perdre mais c'est aussi dur que de perdre plus ,je recherche une personne qui voudrait bien partager le parcours avec moi ,je pense qu'a 2 c'est bien mieux

bon il est vrai que j'ai 60 ans mais maintenant je pense que au point ou nous sommes l'age ne compte pas trop c'est plutot le contact qui nous faut

voila j'attends de voir si je peux partager avec une personne du forum

passez une bonne journée et pourqu'oi pas a bientôt

Je recherche un binome pour m'accompagner dans ma perte de poids et aussi pour me garder motivée!. Je ne suis pas en sur poids, je fais du sport mais j ai depuis tres jeune suivi des tones de régimes et je ne veux plus que mon poids soit un probleme pour moi.

Je souhaite avoir une relation simple avec la nourriture, ne plus culpabiliser et ne plus faire l'effet yoyo!!!!

Je pense qu'a 2 il est plus facile de se garder motivé ou d'echanger des idées de recettes !

A tres bientot!

Bonjour,

Je débarque sur Linecoaching sur les conseils de ma psy. Je ne sais pas encore vraiment à quoi m'attendre mais il me semble que la philosophie de ce site me correspond.

J'ai 37 ans, j'élève seule deux jeunes enfants et j'ai très peu de temps pour m'occuper de moi (mon boulot est très prenant), je néglige donc ma santé et mon aspect...et sans parler des relations amoureuses...;-)

Bref...je crois en la nouvelle année et en LC pour m'aider à changer tout ça.

Qui veut partager ce long chemin avec moi?

Je suis en région parisienne.

Merci!

Armelle

Bonjour,

Je m'appelle Delphine, j'ai 40 ans, une famille avec enfants et un travail tres stressant. Pour faire redescendre la pression, je mange : je craque souvent en fin d'apres midi et j'ai du mal a m'arreter.

Je cherche un VRAI binome, et je serai un VRAI binome car je pense que dans ces moments là, il suffirait de pouvoir parler à quelqu un pour s'arreter.

Alors si vous aussi, vous avez besoin d une aide concrete, on pourrait peut etre faire equipe pour partager nos angoisses et nos victoires.

A bientot

    Delphine

Bonjour à tous et à toutes,

je m'appelle Laetitia, j'ai bientôt 39 ans, deux enfants que j'élève seule, et j'ai au moins 10 kilos à perdre.

Je souhaiterais trouver un binome pour échanger et pour que nous puissions nous encourager mutuellement.

En ce qui me concerne, j'associe la nourriture au plaisir mais n'écoute plus ma faim depuis de nombreuses années. En gros, quand je mange du chocolat, je "tombe" la tablette entière...je ne sais pas m'arrêter..alors quand je cherche à maigrir, je proscris tout ce qui peut m'attirer et me faire tomber dans cette espèce de compulsion...

Depuis que j'ai commencé le programme "linecoaching", il y a 5 jours, j'ai l'impression de recommencer à supprimer ce qui pourrait faire grossir...je pense donc que je suis encore et toujours dans la culpabilité...

Y a t il quelqu'un(e) qui voudrait monter dans ma galère ? :o)

A deux, c'est mieux !

Hello,

Après avoir laissé tomber pendant plus de deux mois, je retrouve un peu de motivation pour redémarrer le programme.

Je n'avais pas cherché de binôme en juillet quand j'ai démarré et je pense que ça m'aurait aidé à ne pas tout laisser tomber.

Je cherche donc un binôme pour qu'on se soutienne mutuellement, qu'on se félicite quand tout va bien mais aussi qu'on se remonte le moral quand tout va mal.

Pour me présenter davantage, je m'appelle Claire, j'ai 35 ans, j'habite dans la région Rhône Alpes et j'ai deux enfants de 10 et 11 ans.

En ce qui concerne le programme, j'ai fait sans trop de soucis les étapes : J'OBSERVE MON COMPORTEMENT ALIMENTAIRE et: JE DECOUVRE LA DEGUSTATION.
J'ai eu beaucoup plus de mal avec les étapes J'APPROFONDIS MES SENSATIONS ET MES EMOTIONS et JE GERE MIEUX MES FINS DE JOURNEE.

J'ai énormément de difficultés à me déconnecter, j'ai l'impression que mon cerveau est toujours branché et turbine à 100%. Tant qu'il s'agit de se concentrer sur ce que je mange ou sur la sensation de faim ou encore sur son corps ça va encore, mais ne penser à rien est très très difficile pour moi.

Au niveau alimentaire, j'alterne entre des phases ou je me sens très forte parce que j'arrive à manger seulement quand j'ai faim et des phases où je me dis "à quoi bon faire des efforts" et où je peux manger une demi tablette de chocolat par jour sans faim et sans me poser de questions ...même si il y a toujours un fond de culpabilité après tout !

Bref, un redémarrage et beaucoup de travail à faire sur mon alimentation !

Je cherche un binôme avec qui échanger quasi quotidiennement pour maintenir ensemble notre motivation !

A bientôt !
 

Je viens tout juste de m'inscrire sur LC et j'espère sincèrement que j'ai fais le bon choix car j'ai connu tellement de déconvenues avec des métthodes plus axées sur la rentabilité de ceux qui les prônent sur la santé des gens.

Alors, je pense que pour rester "en course" suffisamment longtemps pour atteindre un objectif de perte de poids à long terme, je souhaiterai avoir un binôme devant perdre au moins 25 kg minimum de préférence. Un binôme homme serait le bienvenu. 

Je vis en outre près de Blois, dans le Loir-et-Cher.

Alors à bientôt, futur binôme !!

Cathy.