Recherche de binôme pour avancer Ensemble
Sujets de discussion du moment
Bonjour je m'appelle Emmanuelle,
J'ai 34 ans.... et bien des kilos de perdus et de repris depuis 16 ans.... Je ne suis pas très habitué des forum internet et je suis un epu perdu dans tout ça.... j'aimerais trouvé quelqu'un pour partager les épreuves et les succès à venir.
J'ai deux enfants de 4 et 5 ans... un travail exigeant et pas beaucoup de temps à moi! J'espère apprendre à me reconnecter avec moi-même....
Si quelqu'un a envie d'être mon binôme j'en serais ravi!
Salut Cococinelle, j'ai 51 ans aussi et tout autant de questions et de doutes que toi sur la nourriture;
je pense avoir trouvé ce qui me convient, mais c'est tout neuf, j'ai démarré vraiment il y a 2 jours même si je viens sur le site depuis quelque temps.
je suis partante pour avancer à plusieurs!
@ plus
Bonsoir, je ne sais pas si c'est susceptible de t'intéresser mais j'en suis à l'avant dernière étape de mon parcours alimentaire, donc si jamais tu as envie de correspondre, ce sera avec plaisir. N'hésite pas à m'envoyer un MP et/ou une demande d'ajout d'amis.
Bonjour,
Je cherche un binome à Nancy ou autours ! =)
J'étais avant sur Metz ou je pratiquais de la "gym de type aérobique" mais malheureusement je peux plus y aller, trop loin ..
Je cherche donc un binome pour faire du sport avec moi (en club, ou entre nous peu importe on peut décider ça ensemble ! :) )
mais aussi pourquoi pas s'entraider, parler de notre avancement etc je ne cherche pas forcement le binome 100% sport ;-)
Sinon je m'apelle Claire et j'ai 21 ans, je ne suis pas une grosse sportive mais j'aime malgré tout le sport : vélo, gym, natation (je dois m'y remettre ^^) j'aimerai me mettre a la course mais situ n'aimes pas ca, ou un autre sport que j'aime, ce n'est pas grave on trouvera bien quelque chose ! :)
Je n'ai pas vraiment de binome type, que tu sois plus jeune ou plus âgé me dérange pas.
Je cherche avant tout quelqu'un d'ouvert et agréable avec qui faire du sport sera avant tout un plaisir (même si cest pas toujours facile de se motiver :p)
Si tu as des questions n'hésite pas, je suis dispo de suite ! :)
Bonne journée
Bonjour Claire,
Je m'appelle Aline, j'ai 29 ans et je suis de Nancy.
Je me suis inscrite à une salle de sport, et j'essaie d'y aller trois fois par semaine.
On s'est inscrit ensemble avec mon chéri pensant que ca nous motiverait tous les deux mais parfois il travaille tous les soirs de la semaine et lors de ces semaines je ne vais pas au sport toute seule.
En général, à la salle, je fais environ 30mn de cardio et ensuite je travaille les abdos et les fessiers.
J'aimerais trouver un binôme qui m'aide à mieux percevoir et écouter mes sensations physiques, émotionnelles, alimentaires.
J'ai du mal par rapport à cette partie du programme. J'en suis au body scan.
Où en es-tu dans le programme ?
Combien de kilos souhaites-tu perdre ? Moi peut-être 5-6kgs, mais surtout retrouver une ligne harmonieuse car j'ai trop de hanches / cuisses à mon goût et mon ventre fait trop de bourrelets quand je suis assise.
Voilà si tu es intéressée pour qu'on échange un peu pour voir si on est sur la même longueur d'ondes, je suis ok.
A bientôt
Aline
coucou
nous avons souvent du mal à positiver, tant les choses sont parfois difficiles
mais il est vraiment plus qu'important de garder le cap
à la manière de la victoire du jour, très beau sujet créé par crevette rose et dont je suis fan,
j'ouvre ce sujet des plus de 55 ans qui positivent
n'y écrivons QUE des choses positivles ,
- chaque jour de préférence
- et chaque jour de préférence au MOINS TROIS choses positives, si si, on trouve, en chrechant bien on en trouve
- tant mieux s'il y en a plus, mais pas moins lol
je me dis que cela nous aidera peut être, que dis je surement!, à lacher prise
toute pleinte est proscrite
l'humour est le bienvenue
à vos claviers
Annemie
oh, doremi, savouvre, savoure, savoure, les yeux fermés, c'est tellement bon... je suis certaine que tu n'outrepasseras pas ta faim... j'ai gardé de la pate pour ce soir et je me réjouis à l'avance
la copine de mon fils vient de toquer exprès à mon bureau pour me dire bonjour, c'est ty pas génial? adorable copine
Bonjour Guizmotte (rigolo comme pseudo ! ;-)
Fraichement inscrit du jour, je n’ai pas encore épluché le site, mais pourquoi ne pas commencer par poser ma candidature comme binôme, puisque je vois que nous avons un parcours similaire...
Je me propose donc, s’il est encore temps, d’être l’un des «plusieurs»
Amitiés
arolio
PERSONNE n'habite dans mon coin????
Bonjour,
J'ai 46 ans, Maman de 2 grands enfants. Je vis en Région Parisienne, et comme beaucoup, voudrai changer mon rapport avec mon alimentation et bien sur perdre mes kg en trop..
Inscrite depuis Juin, j'ai quelque peu lacher prise depuis maintenant plusieurs mois.
Pour repartir d'un bon pied et pleine de motivation, j'ai fait réinitialiser mon compte, ce qui me fait repartir à zéro. Ce qui fait que j'en suis au 'carnet découvert'..
Si quelqu'un est intéressé pour être mon 'binôme', ce sera avec plaisir..
Je pense qu'à 2 ou plus, il est plus facile de partager et se motiver...
[quote=Biche]Bonsoir, moi aussi je commence juste depuis le 12/01.... J'en suis à observer mes sensations de faim....et je ne gère absolument rien du tout encore.... J'ai 49 ans,2 enfants et une multitude de régimes derrière moi..... Je ne veux plus en entendre parler car à part tout reprendre et plus, je n'ai rien obtenu. Je me suis donc inscrite à LC et me voilà .... Si cela te tente on peut partager nos impressions et difficultés ..... Bonne soirée et à bientôt j'espère.[/quote]
Bonsoir,
A ce que je vois, au 1er abord, nous avons à pey près le même parcours 'régime'..
Je suis d'accord pour qu'on puisse partager nos expériences de la méthode, et qu'on puisse d'entre-aider en cas de baisse de motivation...
A bientôt.
Bonjour à toutes et à tous,
Je me presente Stéphanie, j'ai 42 ans, mariée et 3 garçons.
Après 25 ans de regime - on commence à 15 ans parce qu'on a l'impression d'être énome par rapport aux brindilles dans les magazines - quelle bêtise à l'époque je devais faire 50 kg.
En 25 ans j'ai fait le tour des regimes et je pense bien les connaitre. Le bilan : j'ai perdu du temps, de l'argent et mon corps.
Je souhaiterai perdre 25 kg mais je ne me mets pas de pression, j'écoute enfin mon corps et il me dira à quel moment je serai arrivé à mon poids d'équilibre.
Après toutes mes échecs j'ai trouve la méthode LC saine et elle nous aide à travailler sur notre mental - enfin. Combien de fois ai-je entendu "si tu ne maigris pas c'est que tu n'es pas motivié". Quelle horreur, je pense que nous avons cette motiviation encré en nous depuis toujours sinon il y a longtemps que nous aurions baisser les bras. Mais comment expliquer à notre entourage nos freins, nos bloquages, nos peurs si nous ne savons pas nous les expliquer à nous même.
LC est pour moi une nouvelle aventure et si quelqu'un veut la partager avec moi je serai ravie.
Belle journée à toutes et à tous.
bonsoir stephanie
j ai 41 ans et le même parcours que toi . Je l impression que ma vie n a été que des régimes à répetition. J en ai ma dose. J ai envie de dire stop à tout et de m écouter au lieu de toujours m aggresser avec tous ses régimes. je voudrais temps ne plus souffrir , d être bien dans mon corps. De ne plus avoir toutes ces lourdeurs d estomac. Et surtout , avoir une meilleure opinion de moi.
je veux trouver la sortie de secours....
à bientot
Webinar & Chats à venir
Aucun chat prévu prochainement
Articles de référence

Bonjour,
je m'appelle Sabine et je serai ravie d'être ta binôme si tu n'en as pas.
Je ne suis pas douée en forum et autres mais suis très dynamique et positive.
J'ai 38 ans et 3 enfants et ma vie prfessionnelle et aussi variée que plaisante et prenante et une longue expérience des problèmatiques alimentaires.
Tiens moi au courant
A bientôt