Recherche de binôme pour avancer Ensemble

Bonjour,

Je m’appelle Audrey, j’ai 28 ans, j’ai démarré depuis environ 2 semaines le programme LineCoaching, je cherche éventuellement un binôme avec qui partager les expériences LC, parler, discuter, échanger sur les bonnes choses mais aussi les moins faciles en lien avec l’alimentation. Je pense qu’un peu de soutien a plusieurs ne peut pas faire de mal !! ;)

Pour résumer j’ai longtemps été coincée dans des régimes avec restriction/frustration/compulsion, je faisais des compulsions il y a encore 15 jours de ça, cela m’arrivait tous les jours et sur des produits sucrés mangés en cachette. Beaucoup de honte, culpabilité, mal-être,… J’espère en sortir définitivement avec ce programme et retrouver une relation en paix avec l’alimentation. 
 

Si quelqu’un ou plusieurs personnes sont intéressés, n’hésitez pas, on peut se créer un groupe WhatsApp ;)

Audrey

Bonjour,

Moi c'est Karine, j'ai 44 ans et je vis en Pays de Loire. J'aimerais trouver des personnes comme moi dont le souci est de manger toujours au-delà de sa faim. Je reconnais la satiété, je sais qu'il faut que je m'arrête mais c'est plus fort que moi, je continue. Dans des quantités qui restent raisonnables mais si on additionne le surplus tous les jours, forcément ça engendre un surpoids ! J'aimerais enfin m'alléger d'une dizaine de kilos et surtout me stabiliser, puis bouger plus dans mon quotidien. Je ne suis pas sportive du tout mais j'aime bien marcher et aussi faire du vélo parfois. Donc si vous vous reconnaissez un peu, ce serait cool qu'on puisse se motiver ensemble A bientôt j'espère !