Recherche de binôme pour avancer Ensemble

Bonjour à toutes je sais que le titre est un peu provoquant,

Mais pour moi la démarche de retrouver une alimentation intuitive passe par un lâcher prise sur le poids une acceptation profonde soi même.

J'ai lu les livres du docteur zermati et plus récemment je suis en train de lire le livre de l'alimentation intuitive ( tribole et resch)

Je me sens bien seule dans cette découverte et cette démarche ma famille est en de type restriction cognitive et soient mes amis ne sont pas concernés par le problème ou pas intéressée..

Côté vie privée j'ai 37 ans et je suis maman d'une petite fille de 6 ans. 

J'habite dans la Nièvre 

Bonjour!

J'ai accouché il y a 4 mois. Actuellement, toutes mes copines ont perdu leur poids de grossesse (4 copines) ont accouché 3 ou 4 mois avant moi mais elles ont toutes perdu leur poids dans les 2 mois après l'accouchement. Alors que moi je n'ai pas perdu 1 gramme. D'avoir cette comparaison face à moi en permanence me déprime énormément, j'ai vraiment envie de perdre du poids. J'avais déjà suivi le programme il y a quelques années cela avait très bien fonctionné et j'avais un binôme et cela aidait énormément à rester motivée. 

Est-ce que l'une de vous serait partante pour discuter et échanger avec moi sur la méthode, nos ressentis, nos résultats ? 

Je n'ai pas besoin que mon binôme soit en post partum aussi, le principal c'est que l'on puisse échanger et discuter pour tenir bon ensemble. ;)

Merci à vous.

Charlotte 

Bonjour à tous, 

Je m'appelle Jul ien et je suis à la recherche d'un binôme ou même pourquoi pas un groupe dans la région nord pas de calais. 

j'ai 29 ans, j'ai déjà fait plusieurs régimes avec effet yoyo. Perdre des kilos n'est pas un problème pour moi, si vous avez besoin de motivation, je pourrai être là ... mon problème est sur le long terme. 

Je suis bien décidé à suivre les recommandations de LineC. Donc je souhaite participer à cette communauté avec un binôme ou groupe. 

En théorie ce n'est pas dans mes habitudes de faire ça je suis plutôt satisfait de mon cercle d'amis et je ne participe pas à des groupes numériques ou des événements  etc ... je suis plutôt casanier enfin pas vraiment, car je sors et je vis, mais j'ai du mal à faire de nouvelle rencontre ou parler à des gens que je ne connais pas, déjà là, c’est un gros effort pour moi d'écrire ce message. 

J'ai surtout du mal avec le côté numérique. J'ai cherché des groupes dans ma région mais je n'ai rien trouvé. 

Bref je serai plus motivé si mon binôme est une personne qui préfère se voir en vrai, ou même visio au moins, que poster des longs messages what'sapp ou facebook. 

J'ai très peur de retrouver une communauté comme sur WW pour ceux qui connaissent ( avec leur réseau social ) et ça ne me motive pas du tout .

Bon j'espère ne pas avoir été trop pessimiste car je suis très motivé et sympathique .. Mais en réalité. 

Je vous remercie, n'hésitez pas si vous avez des questions et des propositions de groupe peut-être ? 

Bonne journée. 

Bonjour,

J'ai 56 ans et j'ai commencé le programme début octobre. Je n'arrive pas à être très constante car je suis assez prise par ma vie professionnelle et familiale. Je voudrais pouvoir échanger avec l'un/l'une d'entre vous régulièrement pour avancer ensemble et partager les moments ou les challenges difficiles et les réussites aussi ;-).

J'habite Orléans. Je m'aperçois que je fais vraiment peu d'activité physique et un binome serait surement plus motivant.

Je suis une personne plutôt positive et agréable à cotoyer et j'espère vraiment rencontrer la personne en compagnie de laquelle nous irons vers la victoire ;-) ...

Ca ne coute rien d'essayer !

A très bientôt     Laure