Trois choses positives aujourd'hui
J'ai lu que d'après des études Les gens qui sont reconnaissants ont tendance à être plus heureux, plus sain et plus épanouie. Il augmente notre satisfaction globale de la vie et nous aide à avoir une vision globale positive. Nous sommes prompts à remarquer ce qui va mal dans notre vie quotidienne, même le plus petit des problèmes, mais nous passons rarement à s'etendre sur les bonnes choses. Les choses qui nous ont apporté un sourire ou se sentir bien sont bien trop souvent oublié ou peut-être même pas remarqué en premier lieu. De plus, si les parents se souviennent de parler des choses qu'ils sont reconnaissants, cela peut aussi aider leurs enfants à apprendre à penser aux bonnes choses et nous espérons obtenir le bénéfice d'une habitude de gratitude pour le reste de leur vie.
Si j'ai ecris une betise ou si j'ai tout faux dites le moi :)
Vous voulez me joindre? Je suis desolee si j'ai lance cette discussion pour rien...
- Embrasser ma fille dans le cou :) . Quel bonheur qu'elle est dans ma vie.
- Apres-midi dans un long t.shirt: ca fait du bien avec cette chaleur
- Regarde un extrait de 50 shades of grey: pas les acteurs que j'aurais imagine mais en regardant l'extrait plusieurs fois on s'y fait :)...pour St Valentin 2015 ooh la la
Vous devez vous connecter pour poster un commentaire
Vous devez préalablement être authentifié auprès de votre assureur afin d'accéder à nos services
Répondre
[quote=isage109]
2) j'ai repris la moto (l'année passée je vous bassinais aussi avec ça) mon chéri m'a inscrite à un cours pour les manoeuvres si vous n'avez plus de nouvelles de moi à partir de dimanche ne vous inquiétez pas ! mi-mai ça sera un cours trajectoire
[/quote]
Ah, je suis vraiment contente pour Toi 
non, tu ne nous as pas "bassinée" avec ça, tu as eu suffisamment confiance en nous pour nous faire partager ce moment
1. Ma tartine d'avocat en guise de goûter, tout simplement parce que j'avais faim. C'était Trop bon! C'est vraiment trop cool de ne jamais compter les calories! D'ailleurs maintenant quand j'entends des gens dire telle chose fait grossir ça me fait hurler intérieurement. Et dire que je faisais partie de ces gens mais ça c'était AVANT!
2. Ne plus avoir peur de mes EME. Ca c'est une sacré victoire.
3. Le soleil, la danse, la musique, la présence aimante de ceux que j'aime autour de moi... Tous ces instants précieux volés au temps.
Et bien d'autres encore.
Bonjour Lylyoz,
C'est très bon pour la santé l'avocat, des bonnes graisses !
Je débute et je n'ai pas ton expérience, je compte encore les calories ou les points (ww).
Vivement que je progresse !
Bonne journée à toutes !
1. La visite de notre ancienne stagiaire hier après-midi
2. Les messages de deux copines qui prenaient des nouvelles après quelques mois de silence (la vie adulte, le manque de temps, toussa). Le plaisir d'apprendre que tout allait pour le mieux de leur côté, et l'intense satisfaction de prendre conscience que ma vie est belle aussi depuis un ptit moment :)
3. Le printemps, les calins de notre chat, le soleil qui semble être de la partie aujourd'hui encore :)
Bonne journée tout le monde!!
Bonjour Pascaline,
Ils sont sympas tes enfants !
Ton moral doit être meilleur malgré tes problèmes de santé qui, je l'espère, vont très vite s'arranger.
Bonne après-midi.
Bonjour,
Hier j'ai eu mes trois moments de bonheur :
1 - Comme je l'ai dit un peu plus haut en ouvrant mes volets le cuicui des oiseaux, quel plaisir !
2 - L'après-midi passée avec ma fille, super !
3 - Une bonne soirée à la maison.
Bonne journée, profitez du soleil si vous le pouvez !
1. Le bain de soleil
2. Les bras protecteur de mon petit frère, toujours fière d'être avec moi et ce peu importe si je suis maquillée ou pas, grosse ou pas...
3. Ne plus paniquer parce que je vois une EME se pointer, je la reconnais, il n'y a plus ce sentiment d'urgence à manger. Je prends le temps de faire une RPC et je sais qu'au bout de celle-ci je peux décider de manger sans que ce soit vécut comme un échec ... J'avance vraiment, je crois que mon voeu de me sortir de la boulimie, de l' anorexie et de l'hyperphagie je suis entrain de le toucher du doigt même si j'ai conscience qu'il reste encore du chemin à faire mais n'est pas la vie tout simplement?
1. le moment partagé avec le fils de ma collègue hier, à jouer sur le bateau pirate, le petit train, au bord de la mer, en attendant que sa maman sorte de son rendez-vous.
2. la fierté qui m'a envahie en voyant un reportage sur l'une de nos actions au boulot, le bonheur de travailler avec une personne comme mon directeur, et sa petite attention (une très bonne bouteille du jura) après qu'il ait passé un week-end pas très loin de mon "coin d'origine"
3. les nouveaux projets évoqués avec mon amoureux hier en rentrant, un nouveau dialogue qui s'ouvre, de nouvelles perspectives... :)
1) le lieu où j'étais en séminaire hier - dans un hôtel à Lausanne tout était joli et bon - j'ai pu refaire le test du buffet
ça va je suis contente de moi sauf que j'ai pris le dessert en premier hihih
1 bis) j'ai rencontré des éventuelles futures collègues
2) j'ai repris la moto (l'année passée je vous bassinais aussi avec ça) mon chéri m'a inscrite à un cours pour les manoeuvres si vous n'avez plus de nouvelles de moi à partir de dimanche ne vous inquiétez pas ! mi-mai ça sera un cours trajectoire
3) je suis sur ma terrasse, les oiseaux chantent et je vais aller chez le coiffeur
J'aimerais plutôt un massage mais bon..