cherche binome
Bonjour, j'habite à Vannes 56 et je recherche un binome
Je m'appelle anne56 et j'ai 50 ans . J'aime la peinture, la couture et l'aquagym. Je suis maman d'un garçon de 20 ans et je suis souvent seule la semaine car mes hommes rentrent le vendredi soir. j'aimerais rencontrer une oui plusierus personnes avec qui papoter et échanger car mon mari mari va sans doute partie quelques mois travailler en Estonie et l'été risque d'ètre long....
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Hello Joréane , Côté défis réalisés j'en suis seulement à 110 points , je ne suis pas une très bonne élève! Fais tu le programme sportif en même temps? J'ai eu un mois de mai très chargé et nous sommes partis avec mon fils de 20 ans et mon mari une semaine près de Porto Vecchio en Corse mais les vacances de mon mari se terminent et je vais essayer de m'y remettre plus sérieusement maintenant.
Félicitation pour ta perte de poids depuis le début de LC! Moi j'ai 40 kilos à perdre et après le régime de Natur House je ne veux plus entendre parler de regimes ! Je fais confiance à LC et j'espère que petit à petit la perte de poids sera enclanchée. Déjà j'arrive à me passer de petit déjeuner et de déjeuner et cela va à l'encontre de tout ce que j'ai appris jusqu'ici , comme tout le monde sur LC d'ailleurs...
Quel aliment as tu choisi pour la suite de ton étape ? Tu me raconteras comment ça se passe.
A bientôt
Anne
Lady56 & Anne56,
A n'en pas douté, vous êtes du Morbihan... !
Moi, je suis du Nord, c-à-d, des Côtes-d'Armor, vous connaissez !
Et, oui, encore une bretonne !!
Je veux bien vous aider à peaufiner la méthode Zermati ou LineCoaching, si vous voulez, j'arrive bientôt à mon 4e mois de Re-Naissance avec l'alimentation.
Si vous voulez de moi, faites-moi signe !
Bon 14 Juillet à toutes les 2.
A vous lire,
Joréane
Bonjour Joréane ; bien sur que ton expérience de LC va nous etre très précieuse . Où en est tu dans le programme? Et as tu perdu du poids depuis le début? Pour ma part je n'ai perdu qu'un seul kilo mais c'est aussi à cause de médicaments qui freinent la perte de poids et dont je vais essayer de me débarasseer à partir de septembre
Dans la méthode, j'en suis à la découverte de la faim retardée que ,je commencerai demain et c(est vrai que c'est parfois un peu le bazar dans les differents carnets qu'il faut suivre en meme temps . Bref dis nous comment tu t'en sors toi!
As tu l'occasion de venir quelquefois dans le Morbihan? Moi je ne connais pas bien la côte nord des Côtes d'Armor et ça serait sympa que tu nous en parle.
A bientôt et bon 14 juillet aussi à toi et à Ladyl 56
Anne
.
bonjour
moi aussi j'habite près de Vannes : St-Gildas de Rhuys
moi aussi j'ai pesé 105 kg. aujourd'hui je ne sais pas car j'ai mis ma balance au coin, mais je vais bientôt rentrer dans du 44
Je fais aussi de l'aquagym (Aqua Sun)
Pour moi ce n'est pas suffisant pour être binomes mais cela vaut le coup de mieux se connaître.
Qu'en penses-tu ?
Bonsoir Ladyl ou Bonjour plutot car il est très tard et je viens de rentrer de pontivy. Je suis contente d'avoir une réponse à ma demande ce binome! Je suis de Séné et je fais aussi de l"aqua gym à aqua Sun le jeudi matin à 9heures Peut etre aura t on l'occasion de s'y rencontrer...
Félicitation pour rentrer dans du 44 ! Moi j'en suis loin encore!
Au plaisir de te lire , à bientot
Anne
Kikou Anne,
Côté parcours alimentaire, j'en suis à la 6e étape :
- Je découvre la satisfaction alimentaire et dans ce chapître, je suis à la 5e activité de celui-ci dans lequel j'apprends à maîtriser ma consommation des aliments très caloriques, challenge de demain ou je dois choisir moi-même un aliment sucré ou salé à prendre à la place du déjeuner pendant 4 jours sans préparation culinaire et quantité au choix de ma satiété.
J'ai commencé la méthode Zermati, le jour du Printemps 2014 et :
Je connais un peu le Morbihan, soit quelques villes ou j'ai traîné mes guêtres !
Auray - Baud - la Gacilly - Guérande - Lorient - Plöermel et Sarzeau.
Au sujet des carnets, j'avais pris l'habitude lors d'un régime précédent de noter tout ce que je mangeais donc, je remplis très régulièrement les carnets sans grand problème, je pense que cela me "protège" de quelques bêtises qu'il pourrait y avoir si je ne note pas, mais surtout cela me rassure !
J'adore recevoir des bilans, et, je m'aperçois que je ne suis pas une si mauvaise élève et cela me booste pour suivre cette méthode sans restriction juste sous contrôle, sans aucun produit allégé, alors qu'avant je ne consommais que cela !
Côté défis réalisés, je suis à 620 points, et, TOI ??
Voili, voiloù, un p'tit bout de ma vie !
Bonne soirée Anne,
A te lire,
Joréane !