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J’ai perdu 2,5 kg grâce au programme minceur Linecoaching

Ma relation au poids a été, dès mes 20/21 ans, une source de tracas et de stress au quotidien. Obsédée par ce dernier, j’ai tout mis en oeuvre pendant des années afin d’arriver à « mon poids idéal » (je ne sais même plus ce qu’il pourrait être aujourd’hui tellement LC m’a aidé à m’en détacher) or j’ai fini par réaliser que cet idéal n’existe pas, si ce n’est d’être en paix avec moi poids, en l’oubliant. Suite à la lecture du livre de JP Zermati « Maigrir sans régime ». J’avais une formule premium de 3 mois comportant des entretiens téléphoniques avec un coach psychologue. Grâce à Linecoaching mes repas sont maintenant tous pris à table, je mange bien plus lentement qu’avant, en prenant le temps de déguster ! Je mâche bien plus qu’avant aussi !! J’ai l’impression d’avoir complètement découvert mon corps, ses sensations alimentaire ! Le moment de manger n’est plus subi ! Il ne m’arrive plus de m’endormir en ayant trop mangé, en ayant le coeur qui bat fort par culpabilité… Et je sais que ça va continuer ainsi ! Quel soulagement ! Merci Linecoaching ! J’ai perdu 2,5 kg en deux mois.