Recherche de binôme pour avancer Ensemble

J'aimerais partager mes premiers pas sur ce site avec une femme qui se sentirait dans un profil similaire pour échanger sur nos parcours et s'apporter mutuellement un regard l'évolution de notre difficulté avec la nourriture.

Je n'ai jamais à proprement dit fait de régime mais plutôt concerné par des phases de boulimie, prises excessives alimentaires lorsque je me sens fatiguée, angoissée, sans réponse à des doutes, etc...

Active, mamans de trois jeunes enfants, un physique agréable...mais un rapport complexe avec la nourriture qui me prend bien trop d'énergie et accapare mon esprit.

Au plaisir de vous lire et d'échanger.

Sly.

Coucou à tous.  Inscrite il y a un peu plus d'une semaine, je termine ma semaine d'observation.  45 ans, belge, maman d'un petit garçon et boulot prenant.  87 kg (86 maintenant car cette semaine d'observation m'a déjà fait perdre 1 kg :-)) 15 kg a perdre (mais 10 serait déjà super)... et briser la courbe ascendante infernale et le stress généré par une image de moi que je n'aime plus... Je suis sinon plutôt bien dans ma peau, sportive et sociable.  Je cherche un binôme pour s'échanger de petits encouragements, petits trucs... évoluer ensemble.   Merci d'avance de vos reponses! 

PS - j'ai commencé à venir et rentrer du bureau à vélo tous les jours... Bonnes résolutions formes - y a t'il d'autres nouveaux cyclistes parmi vous ?  ou joggeurs ou autre...  car un suivi et encouragements avec un binôme qui a envie de bouger plus seraient les bienvenus aussi! 

Bonjour ,

Je me suis inscrite le 15/04/2013. J'ai 53 ans et n'ai jamais entrepris de régime. Je suis en surpoids de 10-15 kg depuis un peu plus de 10 ans.

Le programme me convient plutôt bien pour l'instant ( malgré des moments de doute) et j'y consacre pas mal de temps. J'apprécie notamment le coaching sportif.

Je cherche un binôme pour passer les étapes plus facilement, en se soutenant.

A bientôt

Bonjour !

Je cherche un ou une binôme avec qui échanger régulièrement afin de garder ma motivation à suivre le programme.

Je suis une maman solo de deux enfants avec des troubles de l'apprentissage (Tdah - HPI - troubles dys) et je travaille à 80 %. Donc une maman souvent épuisée qui ne peut compter sur aucun soutien de mon entourage. Après des années de mariage en stress permanent - mon ex-mari souffre d'une dépendance à la boisson - , période durant laquelle j'ai arrêté de fumer et du coup, remplacé la cigarette par la nourriture, j'ai enfin commencé à arriver à me détendre (après 6 ans depuis mon divorce quand même).

J'aimerais remplacer ce stress quotidien que j'ai au creux du ventre par une sensation de satisfation, de zénitude.

Chacun.e a sa propre histoire... l'important pour moi aujourd'hui est de pouvoir trouver des personnes avec qui créer la confiance pour pouvoir échanger vraiment .

Bonjour tous le monde

J'ouvre mon sujets parmi t'en d'autre, mais qui sais peut être enfin trouvé des personnes qui veulent se motivés, s'exprimés et partagés pour de vraie et pour longtemps et pas que pour quelques jours.

Le programme je l'ai suivie un bon petit moment en dehors du site et avec les document trouvé à droite et gauche sur le net. J'ai des hauts des bas et j'ai besoin de motivation et soutient. Parlé à n'importe quel moment de la journée ou nuit...

Je suis boulimique mais ne me fait pas vomir, n'importe quel situation de stresse me fait manger culpabilisé et re mangé un cercle vicieux et en plus de mes crises mangé au repas attention au 3/4 repas obligatoire mais sa c'était avant...
Aujourd'hui je me prend vraiment en main je dois sortir de ma tête que la journée et constitué de 3/4repas par jour av une entrée un plat et dessert obligatoire... Le mot obligatoire fini mon mot d'ordre "il est interdit d'interdire".

Niveau physique j'ai du mal je m'accepte mais me lasse de moi même... dur dur il me faut du changement du bien être.

Pour y arrivé je compte sur le site et sur ma motivation et tadammmm sur VOUS.

Je propose donc dans mon poste de partager nos peurs nos craintes mais aussi nos joie et réussite et même si on veux posté 10fois par jour pk pas tout est permis. Alors à vos clavier.

Coucou à tous,

22 ans. Environ le même nombre de kilos en trop.

Je suis quelqu'un de joyeux, avec de l'humour. J'aime profiter de la vie et autant vous dire que je la croque à pleine dent .

Je recherche un binôme un peu dans le même esprit que moi. Peu importe l'âge ou même le sexe. Quelqu'un d'actif sur le site avec beaucoup de conversation et d'humour (car sans l'humour tout serait tellement triste !!).

C'est essentiellement pour se soutenir, se donner les bons tuyaux et pourquoi pas parler de la pluie et du beau temps !

A très vite !!

Bonjour à toutes,

je m'appelle Virginie, j'ai 31 ans et je vis seule sur Toulouse avec mon fils de 5 ans. je suis étudiante en RH et je travaille en alternance chez un constructeur aéraunotique.

je commence l'expérience aujourd'hui. Motivée et pleine d'espoir j'espere que l'expérience pourra m'aider à me sentir mieux.

Je m'inscris car j'ai pris 10Kg en 1 an suite à des Troubles du comportement alimentaires. Je n'arrive pas à m'en sortir et cela devient pesant et démoralisant. 1 an que je n'ai cessé de voir l'aiguille de la balance augmenter. je ne me supporte plus, alors je décide de tout tenter!!!

je vois aussi une psychologue en parallèle qui m'aide à travailler sur mes crises alimentaires.

bref si quelqu'un est dans le secteur et souhaite devenir mon binome, c'est avec plaisir.

Bonne soirée : )

Bonjour,

J'ai 34 ans, je suis marièe,sans enfant et je suis infirmière à domicile dans le sud-ouest. Je pèse 69kg pour 1m63. Aprés des années de yoyo depuis l'adolescence, l'année dernière, j'ai perdu une trentaine de kilos en 5 mois avec la mèthode Dukan. Aujourd'hui j'ai peur de regrossir et souhaite stabiliser (voire perdre encore quelques kilos ) DURABLEMENT. Je souhaiterais combattre dèfinitivement mes vieux démons prénommés obsession et compulsion et retrouver une manière naturelle et intuitive de m'alimenter afin de profiter des plaisirs que peut procurer la nourriture sans culpabiliser.

Je cherche donc un binôme que mon profil inspirera afin de partager nos impressions, nos émotions tout au long de nos parcours. A 2 c'est mieux !!!

J'attends avec impatience vos messages.

@ bientôt