Recherche de binôme pour avancer Ensemble

Bonsoir,

Femme à quelques mois des 60 ans et de la retraite

L'arrêt de la cigarette et la ménopause se sont soldées par une pris de poids de 25kgs
Je me surprends penser que j'étais pas mal à 50ans sauf qu'à 50 ans je me trouvais grosse. Finalement j'ai toujours été "grosse" et je réalise que je mène ce combat depuis toujours, et j'ai épuisé mon énergie. Je men veux d'être jalouse des femmes qui sont bien fichues et en même temps je m'en veux de vouloir être différente de ce que je suis... 

J'aimerais enfin faire la paix avec moi même. 

Je suis dans une démarche de quête spirituelle, je m'initie à la pleine conscience à la la maîtrise du moment présent et un article du Fémina m'a fait connaître Line Coaching, le hasard fait bien les choses....

J'aimerais retrouver un poids qui me permette de faire de la randonnée sans souffler comme un boeuf à la moindre montée, qui permette à mes articulations d'être moins sollicitées, de pouvoir nouer des lacets sans être gênée par mon ventre, pouvoir me regarder dans un miroir sans avoir en vie de pleurer...

J'échangerais avec plaisir avec quelqu'un que ce message interpelle et qui ait envie de faire un bout de chemin avec moi.

Cordiales pensées à tous

Bonjour,

J'habite en Bretagne, j'ai beaucoup de poids à perdre mais je n'ai pas envie de les perdre bêtement alors je me lance dans LC. Je voudrais réapprendre la faim et pouvoir ensuite perdre du poids et me stabiliser.

Si vous avez un profil similaire et que vous voulez binomer avec moi reponder moi!

Ce qui serait bien ce serait d'avoir un peu le même age. J'aimerais bien converser avec quelqu'un qui a en gros la même surcharge pondérale (genre 30-40 kilos) car je pense ne pas pouvoir binomer réellement avec quelqu'un qui a dix kilos en trop... non pas que je ne respecte pas mais je crois que les parcours ne peuvent pas être proches. 

J'attends vos messages!

Gwelouclo

bonjour,

je suis justine j'ai 25 ans et 20kg en trop je n'arrive pas a suivre des regimes et je pense que mon surpoids et psychologique car j'apporte une importance enorme à la nourriture, la cuisine, au fait d'avoir mon frigo pleins pour me sentir bien ..... je recherche une personne avec qui en parler et pourquoi pas avec qui faire les exercices physiques si elle habite dans le 64 !!!! n'hesitez pas à me laisser un message, a tres vite ;-) 

Bonjour. Je m'appelle Gaëlle et je suis nouvelle sur LC, je commence mes 8 jours à noter mes prises alimentaires sur le carnet de découverte. Je recherche un binome pour pouvoir échanger sur la methode, sur nos reussites et nos echecs, pour pouvoir se motiver mutuellement.

Alors je me présente, j'ai 22 ans, je suis infirmière et j'habite entre tarbes et auch (entre les haute pyrénées et le gers !!!). J'ai un problème avec mon rapport à la nourriture qui a commencé pendant mes études supérieures avec la pression et le stress. J'ai dans ce même temps arrêté le sport. Tout ça fait que en 3 ans j'ai pris 20 kg. Avec la méthode LC je souhaite retrouver un rapport sain à la nourriture et reprendre le sport (que je faisais avec plaisir avant mes études).

Il est prévu que je me marie dans un peu plus d'un an du coup cela me rajoute une motivation supplémentaire pour réussir la méthode LC !

Bonne journée à tous

et surtout bon courage...

bonjour,je recherche une binome ,j' ai 37ans je suis mariée à un homme qui est artisan  je suis maman de trois enfants 2 filles et 1 garçon 13'ans  10ans  ET 8ans je suis aide soignante dans un service d'urgences dans un ch .je suis de bretagne. je suis perfectionniste et essaye d'apprendre à relativisée à en laisser à faire des choix ,je n'aime pas l'inégalitée ,j'apprends à avoir confiance en moi et à avoir une meilleur image de moi ,j 'essaye d'être positive .j'ai entre 10 ET 15kilos à perdre j'ai mis ma balance de coté mes vetements me parlent  suffisament et eux ne font pas la météo du poids en clair ma journée de mauvaise humeur ,voilà si cela dit a qqune de partager notre combat j'en serais heureuse . virginie

Bonjour,

J'ai 32 ans, un petit garçon de 4 ans et 5 kilos à perdre.

Je pense que la méthode LC me correspond bien. Je suis inscrite depuis le 8 avril 2014.

Je manque de volonté et de motivation. Je mange dès que je m'ennuie ou quand je ne vais pas bien et après je culpabilise. Donc je déprime et je mange (encore). J'ai du mal à m'y mettre sérieusement. C'est pour cela que j'aimerais trouver un binôme.

Si vous êtes dans la même situation, je pense qu'on pourrait se soutenir et être plus fortes à deux!

bonjour à toutes

 je suis une petite nouvelle, et je dois dire que je n'ai pas tout compris dans la video de demo

je ne suis plus toute  à fait jeune ( 54 ans) j'ai 17 kilos à perdre ,  en effet j'ai bien augmenté ma surface de caresse

dans ma vie j'ai fait plusieurs tentatives de régime à la mode , bref je n'ai pas avancé et suis sortie toujours frustrée de ces épisodesil faut dire que je suis gourmande

j'adhere au concept de regarder différemment la notion de comportements alimentaires, j'aime le principe du soutien et du partage car je pense qu'on n'arrive à rien toute seule sinon qu'à se culpabiliser et se déprimer

je cherche une partenaire de parcours si une d'entre vous souhaite faire équipe avec moi je serais ravie d'échanger, de partager, de motiver , de papoter, d'encourager, d'écouter

et puis aussi j'ai des moufles pour le maniement de ce type de site donc j'aurais besoin de conseils et puis aussi d'encouragement pour entamer ce chemin vers une nouvelle moi

 à très bientot

laurence

Bonsoir à tous, Je suis une ancienne "régimeuse" repentie et cherche à me réconcilier avec la nourriture. Toutes ces années de régime m'ont rendue barge, en 10 ans j'ai dû changer de discours une centaine de fois sur quel était le bon régime à suivre, chaque nouvelle diète était "la bonne" jusqu'à ce que le naturel reprenne le dessus et que je me remette à manger n'importe quoi n'importe quand avec ou sans faim. J'ai essayé Dukan (pauvre folle que j'étais) il a 2 ans alors que je pesais 66kg et que c'était le plus haut poids atteint dans ma vie, résultat j'ai perdu 5 kilos que j'ai repris aussitôt lorsque j'ai arrêté écœurée par toutes ces protéines et ce son d'avoine avec en prime un excédent de 2 kilos faisant grimper mon poids à 68kg. La je me suis dit mon dieu il faut que je fasse quelque chose! Et de moins draconien pour que cela marche sur la durée. Je me suis donc mise à suivre un régime dit "équilibré" et je réalise maintenant que cela a été vain car je suis moi-même déséquilibrée dans ma tête en ce qui concerne la nourriture. Résultat des courses, à chaque kilo perdu j'en reprends 2 en faisant des compulsions de sucreries au travail l'après midi ou le soir en rentrant. Je remets ça a chaque reprise de poids et me voilà à 71kg mais le pire ce n'est pas la prise de poids en elle-même (même si c'est embêtant de ne plus rentrer dans ses vêtements et se sentir constamment ballonnée) c'est surtout mentalement que ça ne va pas. Je suis incapable de reconnaître le sentiment de satiété, je mange jusqu'à en être écœurée. Je veux redevenir celle que j'étais avant que la nourriture m'obsède, je veux apprécier les plaisirs simples de la vie comme tout le monde sans être torturée par mes pulsions et mon manque de contrôle. Je suis convaincue que cette fois-ci c'est la bonne même si je réalise que le chemin sera peut être long, ce qui est compréhensible après 10 ans de détraquement de mes sensations alimentaires. Bonne chance à tous et au plaisir de vous lire