Recherche de binôme pour avancer Ensemble

Bonjour,

Je suis ici depuis une semaine assez appliquée.J'ai le sentiment d'avoir besoin de cadre pour tenir et partager avec quelqu'un me semble etre un bon moyen pour le long terme.

Quelques mots sur moi. Je suis parisienne j'ai deux enfants de 10 et 13 ans.

J'ai pris du poids regulièrement. Je pense que les dernière années avec mon mari et la séparation n'ont rien arrangé. Aujourd'hui je retrouve un équilibre, et du coup, je m'attaque au kilos...Au programme essayer de perdre entre 7 kilos et 10 kg...

La méthode me plait (je n'ai jamais pu me faire a supprimer telle ou telle chose)  l'idée de manger de tout en plus petites quantités me semble adaptée à mon cas.

Je suis intermittente avec des horaires felxibles et des rythmes qui changent.

Et je compte beaucoup sur parvenir à identifier ma faim et ma satiété...

Je suis gourmande et j'ai du mal à résister quand j'aime quelque chose...

Voilà voilà...Quelqu'un a-t-il envie de se "binomer" avec moi ?

Je n'ai pas besoin que ce soit quelqu'un comme moi....Peu importe. Il suffit qu'on ait un peu les memes difficultés...

J'habite dans le 19 eme.

Bonjour.

J'ai 50 ans sur le papier, pas ds la tête !

J'habite Nogent et travaille à Vincennes.

J'ai 7-8 kg à perdre, des habitudes alimentaires cahotiques, une riche expérience des régimes (surtout WW) et une volonté défaillante qui m'a fait parfois me tourner vers des méthodes faciles (emballée ds une combinaison en institut de beauté par exemple..) Et surtout je suis GOURMANDE et chocolatmaniaque. Pour tout arranger, l'homme de ma vie est restaurateur donc bonne bouffe à volonté...

J'ai commencé le programme il y a 10 jours et me sens vraiment perdue. Abandonnée même ! Je viens de faire ma 1ère séance de RPC sans bien comprendre à quoi ça servait.

Je cherche une binômette pour partager et pour un soutien mutuel.

A votre bon coeur...

Bonjour,

Je suis nouvelle inscrite.

J'ai 15kg à perdre - que j'ai repris.

J'ai subi une sleeve le 13 octobre 2011 - cela fait 3 ans déjà !

Mon poids était de 101.9kg.

Je suis descendue à 77kg après mon opération. 

Cependant - je reprends petit à petit mes kilos - j'en suis rendue à 86kg.... ce qui me fait vraiment peur... surtout que je retombe dans mes démons (compulsions alimentaires etc...) .

Je recherche donc un binôme ayant le même profil que moi (ancienne sleevée ou by-passée de préférence) ^^

Je suis maman de 3 jolies filles (10 ans, 8 ans, et 6 ans) - mariée - et j'ai 43 ans.

Merci ^^

Coucou !

Voilà 5 jours que je suis inscrite sur ce site et j'en suis ravie !

Mais voilà, je trouverai génial de pouvoir partager mon expérience avec une ou des autres (plus on est de fou plus on rit...) et je pense que ça doit vraiment aider de savoir que quelqu'un vit et partage la même chose que nous !

Donc, pour faire simple, j'ai 29 ans, je vis en Ardèche. Je suis maman d'un petit Aaron de 22 mois et futur maman pour mai 2015 !

Je ne suis pas en surpoids, du moins pas pour le moment, mais je mange mes émotions et j'accumule les kilos, gentiment, mais surement (en plus de ceux de la grossesse)

Je veux apprendre à gérer mes émotions et aussi à retrouver de la tranquillité à table....

Voilà, je pense que tout est dit

Au plaisir de vous lire

Salut !

Alors voilà, dans l'idéal j'aimerias perdre 10kg. Ce n'est pas un objectif oufissime quand je vois certains posts.

Cependant c'est vraiment la gélère car je ne sais absolument pas m'écouter ! Je me rend compte grace à ce programme et grace à d'autre démarche que je fais, que je suis beaucoup trop influencée par ce que les autres peuvent penser de moi et par mes emotions.

Le lien avec la nouriture ? celle ci doit surement m'aider à destresser, à me faire deculpabiliser. Je me laisse ultra facilement tenter. Si j'agissais selon mes pensées du long terme et non mes pensées du court terme (mes émotions quoi), je n'aurais pas tout ces soucis.

Je contrôle de plus en plus mes émotions mais de moins en moins ma facon de manger. Etant à la base ultra émotive, c'est dans un sens pas plus mal car c'etait pas facile de pleurer pour un oui ou pour un non. Mais dans l'autre terrible pour mon corps qui subit une alimentation PAS du tout equilibrée et saine.

Cela ne m'empêche pas d'être très indépendante dans ma manière d'agir. Je suis malgrès tout, toujours obnubilée par le regard des autres, la peur de leur jugement. Peut-être parce que je ne sais pas me défendre (taquineries), peut être parce que je suis trop idéaliste. Peut-être parceque je prend la vie trop au serieux et que je n'arrive pas à me lacher completement.  

Sinon, j'ai 21 ans, plein d'énergie, je suis à fond dans les asso etudiantes, à fond dans l'actualité. J'adore me préoccuper de l'environnement, des autres, j’adore imaginer, créer. Ah oui, je suis aussi très dispersée.

Bref, avetisement pour mon(ma) futur(e) binome, je parle de tout, pour moi c'est un peu un tout qui fait que je suis comme je suis, et que je mange comme je mange...

Bon voilà,

C'est un peu brouillon, mais c'est un peu ce que je rescend quand je cherche à me comprendre et à m'écouter !

Bonne journée et n'hésitez pas à me contacter !

Marion0

Bonjour à tout le monde ! Alors je me présente je suis Canada de mon pseudo, j'ai 24 ans, je suis mariée et très heureuse avec mon cher et tendre mais bien malheureuse avec moi-même...En effet j'ai oublié de prendre soin de moi, de mon être tout entier et à présent je suis en obésité sévère, en mauvaise santé, sédentaire...et j'ai perdu toute confiance en moi :( Mais je suis allée voir une personne qui m'a beaucoup aidé à me recentrer sur moi-même et à comprendre beaucoup de choses. L'une d'entre elles et que j'étais toujours dans une forme de violence envers moi-même et je ne me respecté pas en pensant qu'il fallait que je m'en remette aux autres, que j'étais une personne trop instable que je ne pouvais compter sur moi...Il faut dire que j'ai eu une maman très présente et bien que très gentils et adorables, mes parents m'ont beaucoup étouffé et pas permis de gagner en autonomie et à avoir un regard objectif sur eux. Mais mon mari m'a ouvert les yeux, me faisait confiance et je ne comprenais même pas pourquoi...Maintenant j'en ai marre des avis d'un tel et un tel je souhaite m'écouter moi et seulement moi et faire abstraction de la pression que je reçois de la part du reste de ma famille pour que je maigrisse ou que je fasse telle ou telle chose. Donc je recherche un binôme avec qui échanger sur cette magnifique méthode qui permet, au-delà de perdre du poids de retrouver un rapport plus sain à la nourriture et une approche différente.

Bonsoir,

Habitant en Angleterre, je n'espère pas trouver un binôme dans ma ville pour partager restos, séances de sport, shopping, etc... Dommage d'ailleurs ! Mais bref...

Ayant été bypassée il y a 3 ans (en France à Chartres), l'approche du programme n'est pas forcément la même que pour des personnes dans des situations différentes, alors si jamais il y avait des bypassées/sleevées ici, j'aimerais bien que l'on puisse partager notre expérience.

Débutante ou expérimentée, peu importe.

Moi je suis inscrite depuis une dizaine de jours seulement.

Pour résumer mon parcours : j'ai 32 ans, 20 ans de régimes derrière moi, le poids a monté régulièrement, j'ai atteint 130 kg. J'ai fini par me faire bypasser et je fais aujourd'hui 75 kg. Ca pourrait sembler une belle victoire mais il n'en est rien, je sens l'épée de Damoclès au dessus de ma tête, j'ai déjà repris 10 kg et je suis toujours aussi malade dans ma tête, si ce n'est pire.

La nourriture est une obsession, je mange tout le temps et jusqu'au dégoût, tant qu'il n'y a pas de douleurs, je continues. Et dès que ça va mieux, que ce soit au bout de 5 minutes, 1 h ou 2 h, je me remets à manger. A ce rythme, je n'ai quasiment plus l'impression d'être bypassée, je mange des quantités hallucinantes, plus que mon homme aux repas et en plus je grignotte sans arrêt entre alors que lui pas du tout.

Ma plus grande crainte, c'est de ne pas parvenir à ne manger que par faim. Je pense retrouver les signaux de la faim sans trop de problèmes et même avec un peu d'exercice, à sentir ma satiété, mais de là à les écouter. Quand une envie de manger se pointera et que je n'aurai pas faim, j'ai peur de ne pas parvenir à me contenir.

En dehors de ça, je suis complètement convaincue par la méthode mise au point par les Dr Zermati et Apfeldorfer et surtout par leur philosophie, je me retrouve en tous points dans cette méthode. Mais j'avoue avoir peur d'être tombée dans des troubles du comportement alimentaire trop sévères pour pouvoir m'en sortir.

Petit coup de déprime en ce moment, je l'avoue. Je suis beaucoup plus positive d'ordinaire. Bon, après, c'est pas un mal d'exprimer ses craintes plutôt que de tout garder à l'intérieur.

S'il n'y a pas de bypassées en ce moment, je pense qu'une binôme toujours en obésité morbide est ce qui me correspondrait le mieux car on se comprendrait je pense... mon comportement est celui que j'avais lorsque mon IMC était de 48, même si aujourd'hui je fais 75 kg.

Voilà, sur ce, bonne soirée !

J'ai 27 ans, j'habite Paris.

J'ai commencé le programme fin décembre en étant motivée et zélée. Je suis à l'étape 2 (ou 3) qui est pour moi apprendre à reconnaître la faim.

Comme je fais partie des mangeurs émotionnels, j'ai eu la partie "gérer ses émotions" avant. 

Je ne suis pas sûre d'avoir vraiment capitalisé cette étape.

Je suis dans une période particulièrement stressante au niveau professionnel (même si pour chacun le curseur du stress est différent) donc j'ai du mal à trouver du temps pour les exercices et j'ai tendance à retomber dans la compusion, à me remplir parce que je ne vais pas bien.

SI vous aussi vous avez commencé, il y a quelques temps et que vous avez besoin d'encouragements, que vous habitiez Paris ou ailleurs, je suis partante.

Pour moi, il s'agit plutôt de communiquer par mail.

A bientôt

Aprilwe