Recherche de binôme pour avancer Ensemble

Bonjour,

Je viens tout juste de m'inscrire et avoir un binome pour s'épauler ce serait sympa.

J'ai 42 ans et je suis de la région Lorraine. J'ai une fille de 7 ans et je suis seccrétaire. Je n'ai pas vraiment de poids à perdre, mais j'aimerai réapprendre à écouter mon corps et reconnaitre mes sensations et surtout arrêter de manger à cause de mes émotions (surtout le sucré). J'ai une hypothyroïdie et du coup j'ai aussi arrêté le Gluten et les produits laitiers.
Qui veut se joindre à moi ? Je vous attend.

à bientôt

Véro

Voilà bien 2 mois que j'ai complètement laissé tomber LC. Énorme crise personnelle. Rien n'allait plus, ni mon couple (alors là, dur dur, je me suis sentie vraiment délaissée et mal aimée), ni mon boulot (surmenée, et plein de projets qui n'aboutissent pas), ni mes amis (de ces amis qui un jour ne donnent plus de nouvelles, sans qu'on sache bien pourquoi). Je suis retombée dans mes marasmes. Tristesse, fatigue, envie de pleurer continuelle. Je me sens pathétique. Et j'ai complètement bloqué sur LC. Incapable d'allumer l'ordinateur. Pris au moins 3 kg, bien sûr.

Ça va un peu mieux, mais un peu seulement. J'ai envie de m'y remettre, tout en ayant du mal à trouver l'énergie. Alors je viens chercher un petit coup de main. Merci d'avance !

Salut à tous! 

Je me présente en quelques mots: j'ai commencé LC il y a deja 4 mois. Malheureusement ma binôme vient d'arreté ... je cherche donc quelqu'un pour partager nos expériences, nos problèmes, nos difficultées mais aussi nos progrès!!!

J'ai 21 ans et je cherche à perdre 20 kilos pour retrouver un poids dans la norme mais surtout pour me sentir mieux!

Bonne soirée et bon courage à tous!!

Bonjour,

 

J'ai 37 ans, je suis mariée et j'ai deux enfants.

J'ai débuté la semaine dernière, et je suis un peu perdue ici.

Ca fait plus de 20 ans que je passe par des phases de régime.

Depuis un an, je regrossis sans parvenir à perdre quoi que ce soit.

Je fais un bloquage à tout ce qui est marqué LIGHT. Sauf le pepsi max, c'est ma drogue.

Je ne veux plus de produits allégés car on ne sait pas trop ce qu'il y a dedans et que je ne veux pas que mes filles en consomme.

J'en avais marre de manger des trucs sans goût, car je suis une obsédée du goût.

Si ce que je mange ne goute pas ce que je veux, je peux manger tout le frigo pour trouver le gout que je cherche.

J'ai l'impression de manger des produits sains ( frais, pas de conserve, ...)  mais en trop grande quantité.

 

A bientot 

Bonsoir à toutes et à tous !

Je cherche une ou un binôme sur le sud gironde pour partager cette expérience et ce programme, se serrer les coudes et s'entraider !  

J'ai 37 ans, un peu plus de 20 ans de régimes en tous genres derrière moi , aujourd'hui un sacré paquet de kilos en trop et surtout besoin de me réconcilier avec la nourriture, déculpabiliser de manger .... et tout , et tout....

J'ai démarré le programme début mai, donc tout ça est très récent pour moi et j'avoue que je patauge un peu parfois ! 

Alors , si ça vous dit, à vos claviers !  

bonjour! j'ai fait une rééducation alimentaire au chu du grau du roi fin avril durant 14 jours avec la méthode Zermati. j'ai perdu 2,2 kilos en 14jours. je continue à perdre du poids tranquillement. j aimerai trouver quelqu'un avec qui avancer en binôme, idéalement quelqu'un près de chez moi que je pourrais voir de temps en temps :) et surtout qui est actif, qui écrit, qui est motivé! pourquoi pas meme plusieurs personnes histoire de se créer un petit groupe à bientôt

Bonjour tout le monde !

J'ai 30 ans, 1 fille et je vis en couple

Sur une dizaine d'années, j'ai fait pas mal de régimes/rééquilibrage dont 2 qui ont fonctionné

Puis, après ma 1ère grossesse, j'ai voulu me remettre au régime quelques jours après mon accouchement et là, ce fut l'horreur (plus d'autres soucis psycho) : je ne pensais qu'à manger, j'étais obsédée par l'heure des repas, je 'gardais' mon yaourt pour manger dans l'après-midi, histoire de ne pas me sentir frustrée, d'avoir un petit 'plaisir', bref la CATA !

J'ai alors cherché sur le net une méthode alternative et je suis tombé sur le livre du Dr Zermati : la révélation ! J'ai pu alors vivre à mon rythme, manger quand j'avais faim et j'ai perdu mes kilos doucement mais surment !

J'ai réitéré après ma 2nde grossesse, et j'ai perdu (presque) tous mes kilos sur plusierus mois mais sans jamais me sentir au régime ni frustrée, j'ai pu profité des sorties, des invitations, etc ...

 

Depuis quelques mois, je suis passée de "je mange ce que je veux du moment que j'ai faim et donc je ne grossis pas" à "je mange un peu n'importe quoi n'importe quand et je commence à grossir doucement mais surement" (avec tendances crises de boulimie) !

Je souhaite aujourd'hui me remettre à la méthode et j'aimerais trouver un binome/une binomette pur papoter, échanger, se soutenir; etc..

 

dans l'attente de vous lire, je vous embrasse !

Manue